HO UN PROBLEMA: A CHI MI RIVOLGO? PSICOLOGO, PSICOTERAPEUTA O PSICHIATRA?
Spesso quando si sente il bisogno di rivolgersi a un professionista della salute mentale ci si sente spaesati e confusi. Da chi vado? Come faccio a sapere se è il professionista che fa per me?
In questo panorama i termini psicologo, psicoterapeuta e psichiatra vengono spesso utilizzati in modo intercambiabile e questo aumenta la confusione. Cerchiamo di fare un po’ di chiarezza.
Psicologo
Lo PSICOLOGO è un dottore con laurea in psicologia, abilitato all’esercizio della professione che si occupa di promuovere il benessere delle persone, delle coppie, dei gruppi e della comunità. Oltre alla cura dei propri pazienti in ambulatorio, si occupa di prevenzione, diagnosi, riabilitazione e sostegno psicologico in moltissimi ambiti di intervento: scuole, aziende, tribunali, ospedali, società sportive, ambulatori, ecc. Non prescrive farmaci, non si occupa del trattamento dei disturbi psicopatologici, ma tramite il colloquio clinico si occupa di promuovere il benessere della persona e di migliorare la sua capacità di comprendere se stessi, gli altri e di comportarsi in modi efficaci.
Psichiatra
Lo PSICHIATRA è un medico che dopo aver conseguito la laurea in Medicina e Chirurgia ha svolto la specializzazione in Psichiatria. Generalmente ci si rivolge allo psichiatra quando è richiesto un trattamento farmacologico, infatti può prescrivere farmaci e richiedere esami clinici, qualora lo ritenesse opportuno. Si occupa dello studio, della prevenzione, della cura e della riabilitazione dei disturbi mentali e dei comportamenti patologici. Nel caso in cui, dopo la laurea e la specializzazione abbia frequentato un corso di formazione post-universitario, può essere abilitato anche all’esercizio della professione di Psicoterapeuta.
Psicoterapeuta
Lo PSICOTERAPEUTA è un professionista della salute che dopo aver conseguito l’abilitazione alla professione, ha frequentato una formazione post-universitaria della durata di ulteriori 4 anni, ottenendo così la specializzazione in Psicoterapia. Può essere un medico, uno psicologo o uno psichiatra e tramite la psicoterapia si occupa di trattare i disturbi psicopatologici e i disturbi di personalità. Esistono diversi approcci di psicoterapia: cognitivo comportamentale, sistemico familiare, dinamica, strategica, ecc. Ciascun approccio ha delle tecniche specifiche che lo rendono più efficace nel trattamento dei diversi disturbi.
Come lo psicologo, lo psicoterapeuta si occupa inoltre della promozione del benessere delle persone e del miglioramento della consapevolezza sul proprio modo di funzionare e di relazionarsi a se stessi e agli altri. Non può prescrivere farmaci, utilizza come strumenti: il colloquio clinico e i test psicodiagnostici.
Chi scegliere?
In conclusione quindi, decidere a chi affidarsi non è mai una scelta semplice. Per questo motivo, all’interno del nostro sito psicologiasana.it offriamo ai nostri pazienti la possibilità di attivare un primo colloquio di consulenza gratuito per dare indicazioni efficaci sul percorso, con la possibilità di conoscere il professionista più adatto da consultare.
Dott.ssa Marta Ferrari
Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose.
Le vostre testimonianze
A distanza di quasi un anno dalla fine del mio percorso, guidato dalla Dott.ssa Ferrari, non posso che ringraziarmi per aver deciso di affrontare le mie difficoltà e aver caricato il mio bagaglio di conoscenze su me stessa per affrontarle usando: nuovi punti di vista, strumenti, risorse che prima non avevo. Son grata per aver incontrato la Dott.ssa Ferrari, con la quale mi son sentita da subito a mio agio, è stata un porto sicuro, una bussola, mi ha aiutata a dipanare i pensieri, ad arrivare ai noccioli che muovevano i miei meccanismi di difesa e che mi inducevano a ripetere sempre gli stessi circuiti per non sentire le mie emozioni. Il beneficio impagabile di questo percorso è stato, per me, il raggiungimento dell'indipendenza. È come se avessi introiettato la Dott.ssa Ferrari: quando mi trovo in difficoltà mi faccio, in modo automatico, le domande che mi faceva lei e sono molte più le volte in cui riesco a mettere in atto soluzioni alternative per rispondere alle mie emozioni. E tutte le volte in cui, invece, per mille motivi, tendo a rispondere attraverso i miei vecchi meccanismi di difesa, non mi scoraggio, lo accetto e cerco di rimanere consapevole. Al termine del percorso sono stata curiosa di vedere come me la sarei cavata da sola e, allo stesso tempo rincuorata dal sapere che la porta della Dott.ssa Ferrari sarebbe stata sempre aperta. Sicuramente la varcherò ancora se mi troverò ad averne bisogno....[Leggi tutto]
Eccoci qua, ho temporeggiato un po’, ma credo che spendere due parole per la dott.ssa Marta Ferrari sia doveroso oltre che un piacere. Ho deciso di farmi aiutare in un momento piuttosto caotico della mia vita, dove c’era bisogno di far ordine e di essere soprattutto molto più gentili verso se stessi. La dott.ssa e’ stata accogliente e comprensiva suggerendomi le metodologie più adatte per stare meglio, mi ha accompagnato in un percorso fatto di molti ostacoli e dubbi lasciandomi la possibilità di scegliere quando e quanto chiedere aiuto. Alle volte ho pensato di parlar con un’amica da quanto mi mettesse a mio agio. Senza ombra di dubbio dedicarmi questo percorso è stato uno dei migliori regali potessi farmi e che consiglio a chi ha bisogno di ritrovarsi e volersi bene....[Leggi tutto]
Da qualche anno ho intrapreso un percorso di terapia con la Dott.ssa Ferrari. Inizialmente doveva essere un supporto al parallelo percorso nutrizionale, ma in realtà si è rivelato essere molto di più! La Dott.ssa Ferrari è estremamente empatica e mi ha sempre messa a mio agio. Il suo approccio è accogliente, concreto e soprattutto rispettoso dei tempi del paziente. Senza dubbio è stato il regalo più grande che mi sia mai fatta!...[Leggi tutto]
Ho contattato la dottoressa Ferrari per cercare di risolvere i miei problemi di fame nervosa. Grazie a lei ho imparato a guardare i miei problemi da altri punti di vista e ho riscoperto la voglia di provare a risolverli. Abbiamo ragionato insieme su quali fossero i miei obiettivi e su come volessi vedermi alla fine della terapia, questo mi ha aiutata moltissimo a capire quanto fosse concreta la possibilità di cambiare. Grazie!! ...[Leggi tutto]
Mi sono rivolto alla dottoressa Ferrari per cercare di risolvere i miei problemi di ansia sul lavoro. Da alcuni mesi infatti mi ero reso conto di avere la tendenza a rimandare e procrastinare le cose da fare, mi facevo molti buoni propositi ma poi, puntualmente, non rispettavo i programmi che mi ero fatto. Questo non solo mi causava grande frustrazione, ma iniziava anche a crearmi dei seri problemi sul posto di lavoro. Grazie al nostro percorso ho imparato delle strategie per gestire la mia ansia e smettere di rimandare! Ho trovato molto utile poter avere degli strumenti per affrontare anche le mie difficoltà organizzative e ad oggi sono molto soddisfatto dei risultati che abbiamo raggiunto. ...[Leggi tutto]
