Training Autogeno
Il training autogeno è una tecnica di rilassamento sviluppata dallo psichiatra Johannes Heinrich Schultz negli anni ’20 e rappresenta uno dei servizi di punta offerti dal nostro team. Questa pratica ha come concetto teorico centrale il rapporto psiche-soma e si fonda sulla capacità dell’organismo di governarsi, regolarsi, essere autonomo, riconoscendo e valorizzando quella che Schultz…